Jornadas Mensuales Escuela de Meditación Dhyāna

JORNADAS MENSUALES de ESTUDIO y PRÁCTICA con LAMA TRINLÉ

Jornada Mensual Escuela de Meditación Esencial

La Escuela de Meditación y de Vida es adecuada para cualquier persona.
No hay requisitos previos para seguir este programa mensual de introducción, estudio y práctica,
y tampoco se requiere ninguna experiencia previa.

Si quieres conocer el Camino Gradual de Liberación que el Buda enseñó, el primer domingo de cada mes tienes la oportunidad de participar por videoconferencia en una jornada de introducción de la Escuela de Meditación Dhyāna o en alguna Tarde de Puertas Abiertas.

A partir de ahí, si te sientes inspirado a recorrer el Camino que el Buda enseñó, podrás participar dos tardes al mes, por videoconferencia, en estos Encuentros Mensuales de Estudio y Práctica con Lama Trinlé, el primer y tercer domingo, y así podrás participar en los retiros de Primavera y de Otoño.

Bokar Rinpoché

Nuestra inspiración y guía es la metodología que Bokar Rinpoché, un extraordinario Maestro de Meditación tibetano, perfeccionó durante décadas en los numerosos seminarios para occidentales que impartió por todo el mundo. Maestro de Maestros, Bokar Rinpoché tuvo la inmensa generosidad de ofrecernos la más pura enseñanza del Buda, libre de connotaciones culturales, para que los ajetreados occidentales del siglo 21 podamos recorrer todo el camino hasta la completa Liberación.

FASE INICIAL:

Estudio y práctica de las técnicas básicas (para sentarse, respirar, y relajar el cuerpo y la mente). Desarrollo de la motivación correcta para toda práctica espiritual. La práctica de “Unión” y “Distribución”. Estudio y práctica de los cuatro preliminares generales. Aprendizaje de las siete técnicas para adiestrar la mente.

JORNADAS MENSUALES PARA RECORRER GRADUALMENTE LAS TRES ETAPAS DEL CAMINO

Hay un texto de práctica para cada etapa gradual.

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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en armonía.
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