Calendario de Actividades

Calendario Semanal
Para participar en alguna de nuestras actividades,
INSCRÍBETE AQUI

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.
Oct
11
Mié
2023
Retiro Otoño 2023 @ Abadía de San José
Oct 11 a las 18:00 – Oct 15 a las 14:00

RETIRO de OTOÑO de la ESCUELA de MEDITACIÓN DHYĀNA

Lugar:Abadía San JoséAbadía de San José, Godella (Valencia)
También se puede participar a distancia por Video-Conferencia (se facilitará un enlace de Zoom)

Horario:
Llegada el miércoles 11/10 a partir de las 18h y  Sesión de Bienvenida a las 20h
Desde el jueves 12/10 al sábado 14/10: de 10:30 a 13h y de 16h a 18:30 (con descansos)
domingo 15/10, de 10:30 a 13h (con un descanso)

Retiro de Primavera 2023

PLAZAS LIMITADAS
Para participar en este retiro, ya sea presencialmente o a distancia,
HAZ AQUÍ TU INSCRIPCIÓN
antes del 27/09

En aras de la armonía que pretendemos lograr,
procuraremos Permanecer en Silencio, tanto exterior como interiormente.

JuanAngel
Conducido por Lama Trinlé, este retiro es adecuado para todos
pues tanto los principiantes como los meditadores curtidos cosecharán sus propios frutos.
Con un enfoque ameno, sencillo, interactivo y muy práctico,
nos adentraremos en un camino gradual de meditación
que nos llevará progresivamente hasta esa Armonía Plena que nos Libera de todo Sufrimiento.

Consulta aquí el la propuesta educativa de lamaTrinle
También encontrarás más información en las Preguntas Frecuentes

PROGRAMA PARA ESTE RETIRO:

Como es característico en la pedagogía de Lama Trinlé, habrá mucho diálogo y numerosas oportunidades para preguntar y aclarar dudas relativas al temario del retiro.

Por una parte: Calma Mental

Practicaremos cuatro sesiones de meditación cada día, en las que aplicaremos diversas técnicas de pacificación mental (ShiNé – Samatha): con soporte exterior, interior y sin soporte, así como las prácticas del Dormir y del Despertar.

  • Refugio y Bodichita: humildad y espíritu de servicio, la motivación altruista del bien común.
  • LüDyong, el camino del cuerpo, Yoga Integral de Kalu Rinpoché (Cuerpo, palabra y Mente)
  • Nociones esenciales: las 4 nobles verdades, los 4 antídotos, los 4 preliminares generales.
  • Las primeras etapas del Camino Gradual: la Calma, pacificación mental y armonía.
  • La verdadera práctica, cualidades de un verdadero practicante.
  • ¿Dónde radican la alegría y la felicidad?

Por otra parte: Visión Profunda

Aplicaremos diversas técnicas de Visión Profunda (LhakTong – Vipasana), las prácticas del Dormir y del Despertar, así como la práctica de la No-Muerte.

  • Desintoxicar la mente.
  • Las tres «R» de la Ecología Espiritual: Reducir, Reutilizar y Reciclar.
  • Las siguientes etapas del Camino Gradual: pacificación mental plena, Visión Profunda y Unión (Asimilación Pleitud de Armonía)
  • Des-Cubrir nuestra verdadera naturaleza esencial.
  • Los ciclos de la vida. Práctica de la No-Muerte.

Todo ello salpicado de
Pinceladas de Filosofía, Perlitas de Sabiduría,
algún material multimedia,
y una entrevista personal de seguimiento.

Atención: El plazo de inscripción se cierra dos semanas antes de cada curso
tanto para los participantes presenciales como para los alumnos a distancia.

Para participar en este retiro, ya sea presencialmente o a distancia,
HAZ AQUÍ TU INSCRIPCIÓN
antes del 27/09

Aportación:
La aportación presencial incluye 4 días con alojamiento y comidas : 280€ (260 € para alumnos)

Para más información, contactar al WatsApp-50Telegram-50 673 223 664 o por  Correo electrónico

Las enseñanzas no están incluidas en la aportación porque no tienen precio.
Siguiendo la costumbre tradicional, los alumnos pueden hacer una Ofrenda al Lama al finalizar el retiro.

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Abr
30
Mar
2024
Retiro primavera 2024 @ Abadía de San José
Abr 30 a las 17:00 – May 5 a las 13:00

RETIRO de PRIMAVERA de la ESCUELA de MEDITACIÓN DHYĀNA

Lugar:
Abadía San JoséAbadía de San José, Godella (Valencia)
También se puede participar a distancia por Video-Conferencia (se facilitará un enlace de Zoom)

Horario:
Llegada el martes 30/04 a partir de las 17h – Sesión de Bienvenida a las 20h.
Desde el miércoles 01/05 al sábado 04/05: de 10h30 a 13h y de 16h a 18h30 (con descansos)
El domingo 05/05, de 10h30 a 13h (con un descanso)

Retiro de Primavera

PLAZAS LIMITADAS
Para participar en este retiro, ya sea presencialmente o a distancia,
HAZ AQUÍ TU INSCRIPCIÓN
antes del 19/04

En aras de la armonía que pretendemos lograr,
procuraremos Permanecer en Silencio, tanto exterior como interiormente.

JuanAngel
Conducido por Lama Trinlé, este retiro es adecuado para todos
pues tanto los principiantes como los meditadores curtidos cosecharán sus propios frutos.
Con un enfoque ameno, sencillo, interactivo y muy práctico,
nos adentraremos en un camino gradual de meditación
que nos llevará progresivamente hasta esa Armonía Plena que nos Libera de todo Sufrimiento.

Consulta aquí el la propuesta educativa de lamaTrinle
También encontrarás más información en las Preguntas Frecuentes

PROGRAMA PARA ESTE RETIRO:

Como es característico en la pedagogía de Lama Trinlé, habrá mucho diálogo y numerosas oportunidades para preguntar y aclarar dudas relativas al temario del retiro.

Por una parte: Calma Mental

Haremos prácticas corporales como el yoga del albra, prácticas orales como el canto y la recitación de mantras y plegarias, así como cuatro sesiones de meditación diarias, en las que aplicaremos diversas técnicas de pacificación mental (ShiNé – Samatha): con soporte exterior, interior y sin soporte, así como las prácticas del Dormir y del Despertar.

  • LüDyong & Yoga Integral de Kalu Rinpoché (Cuerpo, palabra y Mente)
  • Refugio y Bodichita: humildad y espíritu de servicio, la motivación altruista del bien común.
  • Nociones esenciales del Dharma: las 4 nobles verdades, los 4 antídotos, los 4 preliminares generales.
  • Camino Gradual: etapa de la Calma, pacificación mental y armonía.
  • La verdadera práctica, cualidades de un verdadero practicante.
  • ¿Dónde radican la alegría y la felicidad?

Por otra parte: Visión Profunda

Prácticas de Visión Profunda (LhakTong – Vipasana), así como las prácticas de la No-Muerte.

  • Desintoxicar la mente.
  • Las tres «R» de la Ecología Espiritual: Reducir, Reutilizar y Reciclar.
  • Camino Gradual: pacificación mental plena, Visión Profunda y Unión (Asimilación Plenitud de Armonía)
  • Des-Cubrir nuestra verdadera naturaleza esencial.
  • Los Ciclos de la Vida. Prácticas de la No-Muerte.

Todo ello salpicado de
Pinceladas de Filosofía, Perlitas de Sabiduría,
algún material multimedia,
y una entrevista personal de seguimiento.

Atención: El plazo de inscripción se cierra dos semanas antes de cada curso
tanto para los participantes presenciales como para los alumnos a distancia.

Para participar en este retiro, ya sea presencialmente o a distancia,
HAZ AQUÍ TU INSCRIPCIÓN
antes del 19/04

Aportación:
La aportación presencial incluye 5 días de alojamiento y comidas : 300€ (275 € para alumnos)
Participación a distancia: 50€ (30€ para abonados)

Para más información, contactar al WatsApp-50Telegram-50 673 223 664 o por  Correo electrónico

Las enseñanzas no están incluidas en la aportación porque no tienen precio.
Siguiendo la costumbre tradicional, los alumnos hacen una Ofrenda al Lama al finalizar el retiro.

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

May
9
Jue
2024
Luna Sagrada 2024 (Saga Dawa)
May 9 a las 10:30 – Jun 6 a las 17:00

SagaDawaEl mes lunar llamado SagaDawa ས་ག་ཟླ་བ། en tibetano y Vaishakha en sánscrito, es el periodo más sagrado del calendario budista porque en él se conmemora el nacimiento, la iluminación y el parinirvana (muerte) del Buda a los 80 años de edad. La tradición indica que todos estos acontecimientos históricos tuvieron lugar en los días de luna llena del cuarto mes lunar del año (en el Plenilunio en Tauro, durante el primer mes del calendario hindú).

Este año 2.024, el cuarto mes lunar llamado Saga Dawa comienza el jueves 9 de Mayo (tras luna nueva del día 8/05) y termina el jueves 6 de Junio (día de luna nueva). Los astrólogos de las distintas escuelas y tradiciones budistas suelen introducir pequeñas correcciones en las fechas que, por esa misma razón, pueden variar uno o dos días según las fuentes. Aquí proporcionamos las fechas del calendario lunar astrológico sin ninguna alteración.

Como cada año, durante este mes lunar practicaremos la bondad amorosa para traer paz y armonía a la humanidad, unidos en la gran acumulación de recitaciones del mantra del amor y la compasión
“Om MaNi PeMé Hung”
།ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ།

Pinchar sobre la imagen para escuchar el Mantra Om Mani PeMé Hung །ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ།»
Om Mani PeMé Hung

La práctica en sí es muy sencilla. En lo cotidiano, nos esforzamos por adoptar una actitud bondadosa y compasiva con todo el mundo y, en el aspecto de la acumulación del mantra, sólo se necesita un Mala (un contador), un ratito de sosiego y un lugar inspirador donde uno pueda hacer la recitación conscientemente. El mala sirve para contar las recitaciones de mantras sin distraernos al contar.
Mala-Rosario-Budista-1A cada recitación del mantra se pasa una bola con el dedo para recordar los  sucesivos malas que se han completado (cada mala completo representa un centenar de mantras recitados) se pueden usar unos contadores específicos (como el de la foto) pero también podemos recurrir a otros métodos más caseros, como poner 10 granitos de arroz sobre la mesa y mover un granito al otro lado cada vez que se ha completado un mala para señalar así que ya se han recitado cien mantras más. Cuando ya se han movido los 10 granitos, apuntamos un palito en un papel para recordar que ya hemos recitado mil mantras más… y así un poquito cada día hasta completar los cien palitos en el papel, que serían cien mil mantras recitados (por ejemplo).

Los budistas celebran el Vésak reiterando su determinación de llevar una vida noble, desarrollar sus mentes, practicar la bondad amorosa, y trabajar para traer paz y armonía a la humanidad.

El día de la luna llena, el jueves 23 de Mayo, conocido como DüChen, es especialmente apropiado para el estudio y la práctica pues se dice que las bendiciones “caen como la lluvia” y nuestros actos (positivos y negativos) se multiplican por 10 millones.

Celebraremos el SagaDawa DüChen, día de luna llena, el jueves 23 de Mayo, compartiendo una jornada festiva de celebración, reiterando nuestra determinación de llevar una vida noble, de liberar nuestras mentes practicando el Amor Compasivo para traer paz y armonía a la humanidad. Practicaremos en hermandad, recitando el mantra del amor y la compasión, y renovando las banderas de oraciones.
A los que no podáis acudir físicamente, os invitamos a uniros a nuestra celebración desde vuestro lugar habitual de práctica.

A partir del 07 de Junio, pincha aquí para comunicarnos la suma total de tus mantras

―*–*―
Los días especiales de práctica durante este mes lunar son:

✔ 09/05, día siguiente a la luna nueva, comienza la acumulación de mantras
✔ 15/05, día de Tara y del Buda de la Medicina
✔ 18/05, día de Guru Rinpoché
✔ 23/05, día de luna llena, ChöTrül DüChen, Vésak, que conmemora el nacimiento, la iluminación y el parinirvana de Buda (los actos –buenos y malos– se multiplican por 10 millones)
✔ 01/06, día de la Dakini
✔ 05/06, día de protectores
✔ 06/06, día de luna nueva, último día para la acumulación de mantras

Buena práctica a todos, para beneficio de todos los seres.

―*–*―
Practice for the coming days of this lunar month:

✔ May 09, day after the new moon, mantra’s accumulation starts
✔ May 15, Tara’s and Medicine Buddha’s day
✔ May 18, Guru Rinpoche’s day
✔ May 23, Full moon, ChoTrul DuChen, Vesak’s day, that conmemorates Buddha’s birth, enlightenment and parinirvana (the –good and bad– acts are multiplied by 10 million)
✔ June 01, Dakini’s day
✔ June 05, protector’s day
✔ June 06, new moon, last day for mantra’s accumulation

Good practice to Every-One, for the benefit of all beings.

May
23
Jue
2024
Luna Llena Sagrada 2024 (Saga Dawa Düchen) @ Videoconferencia Zoom
May 23 a las 19:00 – 20:00

Buda Luna Llena

Este año 2024 también nos reuniremos el jueves 23 de Mayo, día de la luna llena, para compartir una jornada festiva de celebración reiterando nuestra determinación de llevar una vida noble, de liberar nuestras mentes practicando la bondad amorosa para traer paz y armonía a la humanidad. Practicaremos en hermandad recitando el mantra del amor y la compasión, y renovando las banderas de oraciones.
A los que no podáis acudir, os invitamos a uniros a la celebración desde vuestro lugar habitual de práctica.

El jueves 23 de Mayo, día de luna llena del Saga Dawa, a las 19h (hora española) haremos los votos de Bodichita
El acceso a la Práctica es directo, sin espera, y
No necesitas ninguna identificación ni contraseña,
y tampoco es necesario instalar ningún programa.

Puedes participar simplemente pinchando en este enlace:

https://us02web.zoom.us/j/83940430029?pwd=MHcyVERicTVPWnFvTUlDVm5INEhZQT09

Om Mani PeMé Hung“Om MaNi PeMé Hung”.
།ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ།

Del 9 de Mayo al 6 de Junio es el cuarto mes lunar llamado SagaDawa ས་ག་ཟླ་བ། en tibetano y Vaishakha en sánscrito, es el periodo más sagrado del calendario budista porque en él se conmemora el nacimiento, la iluminación y el parinirvana (muerte) del Buda a los 80 años de edad. La tradición indica que todos estos acontecimientos históricos tuvieron lugar en los días de luna llena del cuarto mes lunar del año (en el Plenilunio en Tauro, durante el primer mes del calendario hindú).
El día de la luna llena, el jueves 23 de Mayo, conocido como Saga Dawa Düchen དུས་ཆེན། (DüChen significa “gran ocasión”) es el día más sagrado del año, especialmente apropiado para el estudio y la práctica pues se dice que las bendiciones “caen como la lluvia” y nuestros actos (positivos y negativos) se multiplican por 10 millones.

Oct
11
Vie
2024
Retiro Otoño 2024 @ Abadía de San José
Oct 11 a las 18:00 – Oct 13 a las 14:00

RETIRO de OTOÑO de la ESCUELA de MEDITACIÓN DHYĀNA

Lugar:Abadía San JoséAbadía de San José, Godella (Valencia)
También se puede participar a distancia por Video-Conferencia (se facilitará un enlace de Zoom)

Horario:
Llegada el viernes 11/10 a partir de las 18h y  Sesión de Bienvenida a las 20h
El sábado 12/10: de 10:30 a 13h y de 16h a 18:30 (con descansos)
domingo 13/10, de 10:30 a 13h (con un descanso)

Retiro de Primavera 2023

PLAZAS LIMITADAS
Para participar en este retiro, ya sea presencialmente o a distancia,
HAZ AQUÍ TU INSCRIPCIÓN
antes del 29/09

En aras de la armonía que pretendemos lograr,
procuraremos Permanecer en Silencio, tanto exterior como interiormente.

JuanAngel
Conducido por Lama Trinlé, este retiro es adecuado para todos
pues tanto los principiantes como los meditadores curtidos cosecharán sus propios frutos.
Con un enfoque ameno, sencillo, interactivo y muy práctico,
nos adentraremos en un camino gradual de meditación
que nos llevará progresivamente hasta esa Armonía Plena que nos Libera de todo Sufrimiento.

Consulta aquí el la propuesta educativa de lamaTrinle
También encontrarás más información en las Preguntas Frecuentes

PROGRAMA PARA ESTE RETIRO:

Como es característico en la pedagogía de Lama Trinlé, habrá mucho diálogo y numerosas oportunidades para preguntar y aclarar dudas relativas al temario del retiro.

Por una parte: Calma Mental

Practicaremos cuatro sesiones de meditación cada día, en las que aplicaremos diversas técnicas de pacificación mental (ShiNé – Samatha): con soporte exterior, interior y sin soporte, así como las prácticas del Dormir y del Despertar.

  • Refugio y Bodichita: humildad y espíritu de servicio, la motivación altruista del bien común.
  • LüDyong, el camino del cuerpo, Yoga Integral de Kalu Rinpoché (Cuerpo, palabra y Mente)
  • Nociones esenciales: las 4 nobles verdades, los 4 antídotos, los 4 preliminares generales.
  • Las primeras etapas del Camino Gradual: la Calma, pacificación mental y armonía.
  • La verdadera práctica, cualidades de un verdadero practicante.
  • ¿Dónde radican la alegría y la felicidad?

Por otra parte: Visión Profunda

Aplicaremos diversas técnicas de Visión Profunda (LhakTong – Vipasana), las prácticas del Dormir y del Despertar, así como la práctica de la No-Muerte.

  • Desintoxicar la mente.
  • Las tres «R» de la Ecología Espiritual: Reducir, Reutilizar y Reciclar.
  • Las siguientes etapas del Camino Gradual: pacificación mental plena, Visión Profunda y Unión (Asimilación Pleitud de Armonía)
  • Des-Cubrir nuestra verdadera naturaleza esencial.
  • Los ciclos de la vida. Práctica de la No-Muerte.

Todo ello salpicado de
Pinceladas de Filosofía, Perlitas de Sabiduría,
algún material multimedia,
y una entrevista personal de seguimiento.

Atención: El plazo de inscripción se cierra dos semanas antes de cada curso
tanto para los participantes presenciales como para los alumnos a distancia.

Para participar en este retiro, ya sea presencialmente o a distancia,
HAZ AQUÍ TU INSCRIPCIÓN
antes del 29/09

Aportación:
La aportación presencial incluye 2 días con alojamiento y comidas : 140€ (120 € para alumnos)

Para más información, contactar al WatsApp-50Telegram-50 673 223 664 o por  Correo electrónico

Las enseñanzas no están incluidas en la aportación porque no tienen precio.
Siguiendo la costumbre tradicional, los alumnos pueden hacer una Ofrenda al Lama al finalizar el retiro.

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

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