Escuela de Meditación Budista

JORNADAS MENSUALES DE ENSEÑANZA Y PRÁCTICA DE
LA ESCUELA DE MEDITACIÓN BUDISTA

Escuela de Meditación BudistaLa Escuela de Meditación Budista es adecuada para cualquier persona:
No hay requisitos previos para seguir este programa de práctica
y tampoco se requiere ninguna experiencia previa.

Bokar RinpochéNuestra inspiración y guía es la metodología que Bokar Rinpoché, un extraordinario Maestro de Meditación tibetano, fue perfeccionando durante décadas en los numerosos seminarios para occidentales que impartió por todo el mundo.
Maestro de Maestros, Bokar Rinpoché tuvo la inmensa generosidad de ofrecernos la más pura enseñanza del Buda, libre de connotaciones culturales, para que los ajetreados occidentales del siglo 21 podamos recorrer todo el camino hasta la completa Liberación.

Escuela de Meditación en ValenciaFase inicial:

      • Estudio y práctica de las técnicas básicas (para sentarse, respirar, y relajar el cuerpo y la mente).
      • Desarrollo de la motivación correcta para toda práctica espiritual.
      • Las prácticas de “Unión” y de “Distribución”.
      • Estudio y práctica de los cuatro preliminares generales.
      • Aprendizaje de las siete técnicas para adiestrar la mente.

UN CAMINO, TRES ETAPAS


El Camino Gradual de la Meditación Budista

    • Etapa de Calma Mental:   
      • Estudio y práctica de diversas técnicas de pacificación mental, con y sin soporte.
      • Sabiduría transcendental.
      • Adiestramiento de la Mente.
      • La Rueda de la vida.
    • Etapa de Claridad y Visión:
    • Etapa de Paz y Unión:

(*) Alguna de estas prácticas requiere haber tomado refugio y haber recibido la correspondiente iniciación.

Las entrevistas periódicas con los practicantes del camino son parte integral de este programa que nos permitirá modular la práctica de forma individualizada en función de la evolución de cada practicante.

Se dispone de un texto de práctica para cada etapa gradual.

Ver el CALENDARIO DE ACTIVIDADES

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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

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