Escuela de Meditación Budista: Práctica Semanal

SESIÓN DE PRÁCTICA SEMANAL DE
LA ESCUELA DE MEDITACIÓN BUDISTA

Escuela de Meditación en ValenciaLa Escuela de Meditación Budista es adecuada para cualquier persona:
No hay requisitos previos para seguir este programa de práctica
y tampoco se requiere ninguna experiencia previa.

Bokar RinpochéNuestra inspiración y guía es la metodología que Bokar Rinpoché, un extraordinario Maestro de Meditación tibetano, fue perfeccionando durante décadas en los numerosos seminarios para occidentales que impartió por todo el mundo.
Maestro de Maestros, Bokar Rinpoché tuvo la inmensa generosidad de ofrecernos la más pura enseñanza del Buda, libre de connotaciones culturales, para que los ajetreados occidentales del siglo 21 podamos recorrer todo el camino hasta la completa Liberación.

FASE INICIAL:

    • Estudio y práctica de las técnicas básicas (para sentarse, respirar, y relajar el cuerpo y la mente).
    • Desarrollo de la motivación correcta para toda práctica espiritual.
    • La práctica de “Unión” y “Distribución”.
    • Estudio y práctica de los cuatro preliminares generales.
    • Aprendizaje de las siete técnicas para adiestrar la mente.

ENCUENTROS MENSUALES PARA RECORRER GRADUALMENTE
LAS TRES ETAPAS DEL CAMINO


El Camino Gradual de la Meditación Budista

Se dispondrá de un texto de práctica para cada etapa gradual.

Ver el CALENDARIO DE ACTIVIDADES

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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

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