Ronda de Segovia
50, 28005 Madrid
España
Curso presencial o a distancia (con acceso telemático)
INTRODUCCIÓN AL YOGA TIBETANO DE KALU RINPOCHÉ
Este curso presenta un yoga integral, del cuerpo, de la palabra y de la mente, fiel al texto original y la transmisión directa de su autor, el gran yogui tibetano, el primer Kalu Rinpoché, RangDyung KünKyab (1904-1989)
Es una propuesta práctica e integral (del cuerpo, de la palabra y de la mente), que está orientada a la comprensión de la naturaleza de la mente y al desarrollo del amor y la compasión, pues incorpora suaves movimientos físicos, intercalados con cantos, recitaciones y mantras, y también meditaciones graduales.
También incluye ejercicios de relajación y masajes que son de gran utilidad para la vida cotidiana.
Tiene tres partes (o ‘niveles’) y en este primer curso vamos a introducir la primera parte, que es la más ‘exterior’. La segunda será más ‘interior’ y la tercera aborda directamente el trabajo con el cuerpo esencial ‘muy sutil’ (los canales y las ‘gotas esenciales’).
Este yoga apacigua enfermedades y sufrimientos,
disipa los velos, purifica los actos negativos y transforma el sufrimiento en felicidad.
Es muy beneficioso y recomendable para todas las personas,
de cualquier edad, condición física, ideología o creencia.
Si puedes, no deberías perderte esta oportunidad.
EL MÉTODO:
• Primero, reconocer y discernir el sufrimiento y la felicidad, en particular comprender que su naturaleza es transitoria.
• Después, reconocer y desarrollar el amor y la compasión hacia las seis clases de seres, nuestros padres y madres, darles felicidad y tomar su sufrimiento —Tong len—.
• Por último, están los ejercicios de los canales sutiles y gotas.
En estas prácticas se intercalan ejercicios físicos, recitaciones y cantos, así como percepciones con los seis sentidos.
Su realización disipará la oscuridad de los actos negativos y los sufrimientos del cuerpo y de la mente, y avivará la luz solar y lunar de la dicha y la felicidad. Asimismo, brindará bienestar y felicidad a todos los seres, nuestras madres.
Estos ejercicios integrales nos dotarán de recursos prácticos para mejorar nuestra calidad de vida,
en los aspectos físicos y mentales, en los ámbitos exterior, interior y esencial.
Atención: El plazo de inscripción se cierra dos semanas antes de cada curso
tanto para los participantes presenciales como para los alumnos a distancia.
Para participar en este curso, tanto presencialmente como a distancia,
HAZ AQUÍ TU INSCRIPCIÓN
antes del 03/09
Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.