Retiro anual de meditación 2022: El Arte de Vivir en Armonía

Cuando:
02/12/2022 a las 20:00 – 11/12/2022 a las 13:00 Europe/Madrid Zona Horaria
2022-12-02T20:00:00+01:00
2022-12-11T13:00:00+01:00
Donde:
Residencia Miraflores
C. de la Fuente del Cura
11, 28792 Miraflores de la Sierra, Madrid
España
Precio:
ver abajo
Contacto:
Escuela Meditación Esencial
673 223 664

RETIRO GENERAL ANUAL de la ESCUELA de MEDITACIÓN y de VIDA

Retiro Anual de Meditación EsencialResidencia Miraflores

PLAZAS LIMITADAS
Para participar en este retiro, ya sea presencialmente o a distancia,
HAZ AQUÍ TU INSCRIPCIÓN
antes del 18/11

Retiro corto (primera parte) : del viernes 02/12 a las 20:00 al jueves 8/12 a las 13h
Presencial: 400€ (330 € para alumnos) // A distancia: 80€ (50€ para abonados)

Retiro completo : del viernes 02/12 a las 20:00 al domingo 11/12 a las 13h
Presencial: 600€ (470 € para alumnos) // A distancia: 100€ (50€ para abonados)

Las aportaciones de los alumnos y de los participantes a distancia son menores puesto que no usan el alojamiento.
Para más información, contactar aquí: WatsApp-50Telegram-50 673 223 664 / Correo electrónico

Las enseñanzas no tienen precio y no se incluyen en la aportación porque seguimos la costumbre tradicional de
que los alumnos hacen una Ofrenda al Lama al finalizar el retiro.

Horario:
Llegada el viernes 02/12 a partir de las 17h
Sesión de Bienvenida el viernes 02/12 a las 20h
del sábado 03 al sábado 10/12: de 10:30 a 13h y de 16h a 18:30 (con descansos)
domingo 11/12, de 10:30 a 13h (con descanso)

Lugar:
Presencialmente en Miraflores de la Sierra (Madrid)
y también a distancia por Video-Conferencia (se facilitará un enlace de Zoom)

Retiro de Meditación Budista: El Arte de Vivir en Armonía, transmutar el sufrimiento en felicidad.

En aras de la armonía que pretendemos lograr,
procuraremos Permanecer en Silencio, tanto exterior como interiormente.

JuanAngel
Conducido por Lama Trinlé, este retiro es adecuado para todos
pues tanto los principiantes como los meditadores curtidos cosecharán sus propios frutos.
Con un enfoque ameno, sencillo, interactivo y muy práctico,
nos adentraremos en un camino gradual de meditación
que nos llevará progresivamente hasta esa Armonía Plena que nos Libera del Sufrimiento.

Consulta aquí el la propuesta educativa de lamaTrinle
También encontrarás más información en las Preguntas Frecuentes

PROGRAMA PARA ESTE RETIRO:

Como es característico en la pedagogía de Lama Trinlé, habrá mucho diálogo y numerosas oportunidades para preguntar y aclarar dudas relativas al temario del retiro.

Retiro corto (primera parte): Calma Mental

Practicaremos cuatro sesiones de meditación cada día, en las que aplicaremos diversas técnicas de pacificación mental (ShiNé – Samatha): con soporte exterior, interior y sin soporte, así como las prácticas del Dormir y del Despertar.

  • Refugio y Bodichita: humildad y espíritu de servicio, la motivación altruista del bien común.
  • Yoga Integral de Kalu Rinpoché (Cuerpo, palabra y Mente)
  • Nociones esenciales: las 4 nobles verdades, los 4 antídotos, los 4 preliminares generales.
  • Las primeras etapas del Camino Gradual: la Calma, pacificación mental y armonía.
  • La verdadera práctica, cualidades de un verdadero practicante.
  • ¿Dónde radican la alegría y la felicidad?

Retiro completo (segunda parte): Visión Profunda

Practicaremos cuatro sesiones de meditación cada día, en las que aplicaremos diversas técnicas de Visión Profunda (LhakTong – Vipasana), las prácticas del Dormir y del Despertar, así como la práctica de la No-Muerte.

  • Desintoxicar la mente.
  • Las tres «R» de la Ecología Espiritual: Reducir, Reutilizar y Reciclar.
  • Las siguientes etapas del Camino Gradual: pacificación mental plena, Visión Profunda y Unión (Asimilación Pleitud de Armonía)
  • Des-Cubrir nuestra verdadera naturaleza esencial.
  • Los ciclos de la vida. Práctica de la No-Muerte.

Todo ello salpicado de
Pinceladas de Filosofía, Perlitas de Sabiduría,
algún material multimedia,
y una entrevista personal de seguimiento.

Atención: El plazo de inscripción se cierra dos semanas antes de cada curso
tanto para los participantes presenciales como para los alumnos a distancia.

Para participar en este retiro, ya sea presencialmente o a distancia,
HAZ AQUÍ TU INSCRIPCIÓN
antes del 18/11

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

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