Ronda de Segovia
50, 28005 Madrid
España
Conferencia Gratuita, presencial o a distancia (con acceso telemático)
“introducción al yoga tibetano y a la meditación, un camino gradual de autoliberación”
La Escuela de Meditación y de Vida, es la propuesta educativa de la Comunidad Dhyāna que recorre un camino gradual donde se combinan sólidas técnicas milenarias con una meta común: conducirnos al pleno desarrollo de nuestro potencial Físico-Mental para disfrutar de una Vida en Plenitud: Feliz, Significativa y Consciente.
Combinadas y presentadas específicamente para los occidentales del siglo 21, estas técnicas actúan de un modo integral, desde el ámbito físico hasta el mental, para alcanzar el pleno desarrollo de nuestras capacidades.
En el ÁMBITO MENTAL, la Escuela de Meditación combina Encuentros Mensuales en comunidad, con Joradas Mensuales de Estudio y Práctica, Retiros Intensivos Trimestrales y un RETIRO GENERAL ANUAL que nos permiten recorrer un CAMINO DE LIBERACIÓN GRADUAL en tres etapas hasta alcanzar la plena liberación del sufrimiento. Asimilamos con naturalidad la auténtica naturaleza de los CICLOS de la VIDA y de la MUERTE, desde la perspectiva búdica, con una formación específica para el acompañamiento antes, durante y después de la muerte.
También integramos las ACTITUDES VITALES FUNDAMENTALES para mejorar nuestra calidad de vida.
En el ÁMBITO FÍSICO, nos ocupamos Consciente-Mente del cuerpo mediante el Yoga Tibetano, una Alimentación Saludable y Ejercicios de ChiKung.
Aunque la conferencia es gratuita, debido a las restricciones sanitarias, es necesario inscribirse.
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