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INSPIRADOR


El Camino de la Meditación
El Camino gradual de la meditación para la Pacificación Mental Plena


Om Mani Padme Hung, el sonido del amor compasivo


Cántico del Mantra del Buda de la Medicina


Práctica del remedio interior de urgencia para tiempos de crisis


Es hora de que el mundo se una, es hora de echar una mano a la vida.
No podemos seguir pretendiendo que otro haga el trabajo por nosotros.


TODO CAMBIA, EN TODO MOMENTO


Parque natural de San Vicente,
sede jubilar del sexto centenario de San Vicente Ferrer 1419-2019


Selección de Citas y Frases inspiradoras publicadas por Educación Esencial en 2019


Selección de Citas y Frases inspiradoras publicadas en 2018


Selección de Citas y Frases de Educación Esencial del año 2017,


La tierra, nuestro hogar común, es un pequeño puntito azul pálido,
una motita de polvo suspendida en un rayo de sol…


Perlitas de Sabiduría y Gracia,
selección de frases de Educación Esencial primer semestre 2017



Selección de algunas frases de Educación Esencial publicadas durante el año 2016


“Frases inspiradoras de Mahatma Gandhi”
Rabindranath Tagore lo llamó Mahatma Gandhi, que significa «Alma Grande».
Se convirtió en vegetariano e hizo voto de pobreza para identificarse con los desheredados de su país.
Con estas frases, Gandhi nos introduce en pensamientos que tienen el poder de cambiar el mundo:
«Si quieres cambiar al mundo, cambiate a tí mismo.»


“Imagina…Una hermandad de hombres…Compartiendo el mundo.” ~ John Lennon
Leer la letra de la canción


“Para el Pedro Gaviota que todos Somos”
un video inspirador en el camino hacia la plenitud del amor.


“Qué mundo tan maravilloso” ~ Louis Armstrong
“What a Wonderful World” es una canción de jazz escrita por Bob Thiele y George David Weiss
con la intención de ser un antídoto al clima político y racial de la década de 1960 en los EE.UU.
Fue escrita especialmente para Louis Armstrong y se publicó en el otoño de 1967.
ver la traducción de la canción


El Bodisatva del Metro

El Bodisatva del Metro muestra lo poco que se necesita para hacer el bien…
una simple risa puede alegrar el día a mucha gente.


¿Cómo sería si el mundo encarnase nuestro potencial más elevado?
¿Cómo sería?


Calma y Relax en el Acuario

Relajantes imágenes de la vaporosa danza de las medusas flotando en el agua…

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ACTITUDES VITALES FUNDAMENTALES


Las Consecuencias del Consumo Desenfrenado


“Las claves de una vida Feliz – Keys of a Happy life”
Soluciones para superar nuestras predisposiciones neuronales y para cultivar nuestra felicidad:
cultivar la gratitud y la compasión, e implicarnos en actividades con sentido, creativas y altruistas.
Éste es el secreto de una vida feliz.


ejercicio práctico de AutoEstima


“Desapego-Detachment, Asimilacion Omnipresente”
para cultivar nuestra consciencia, nuestro propio sistema de creencias,
necesitamos estas habilidades para defender, para preservar nuestras mentes.
Extracto de la película DESAPEGO (Detachment) dirigida por Tony Kaye y protagonizada por Adrien Brody

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CHI-KUNG


“Los beneficios del ChiKung-TaiChi y la Meditación en el mundo moderno.
En estos tiempos tan atareados y estresantes, es fundamental apaciguar nuestro modo de vida.”

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CICLO VITAL


La Rueda de la Vida.


La Muerte es Parte de la Vida. ~ Dalai Lama


El Ciclo de la Vida

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ECOLOGÍA


Para Pensártelo… la Matrix de las tradicionales mentiras sobre alimentación.


Gaia, La Madre Maltratada:
¿Cuántos huracanes, inundaciones, heladas e incendios necesitaremos
para aprender a cuidar de nuestra casa común, Gaia, la madreTierra?


“Paneles Solares Transparentes”
Esta célula solar transparente podría convertir cada ventana en una fuente de energía eléctrica.


“Hazlo posible – Make it possible”
La ONU, Oxfam International y World Vision International advierten:
Reducir nuestro consumo de carne reduce la contaminación, salvaguarda los recursos,
combate el hambre mundial y mejora nuestra salud…
Resumiendo: contribuye a un mundo mejor.


“El Reino de Bután, un país felizmente ecologista”
Encajonado entre dos gigantes políticos, India y China, en el extremo oriental del Himalaya,
un país de tan solo 750.000 personas sigue dando lecciones al mundo.
Es el único país que usa el índice de ‘Felicidad Nacional Bruta’ para medir su crecimiento
y ahora el Bután se ha convertido en el primer país con emisión negativa de carbono.

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EDUCACIÓN


“La pedagogía Waldorf de Rudolf Steiner propone un sistema educativo diferente,
que relaciona al ser humano con tres fuerzas: el actuar, el sentir y el pensar.
Steiner sostiene que el ser humano se relaciona con el mundo a través de tres fuerzas que son
el actuar, el sentir y el pensar.
La educación Waldorf está diseñada con el propósito de alimentar y fortalecer estos tres aspectos del niño:
la cabeza, el corazón y las manos.
Esta pedagogía favorece que los niños entren en contacto con sus sentimientos y su fuerza de voluntad.”


“Educar en Valores, liderazgo femenino”
Según el Dalai Lama, la actual educación moderna no educa para producir individuos, familias o comunidades felices,
porque está orientada hacia los valores materiales, los valores externos, descuidando por completo los valores internos.
Llegó la hora de hacer un esfuerzo particular por promover los valores internos como el amor.
En este aspecto particular, las mujeres son más sensibles al dolor ajeno [esto está comprobado científicamente]
por lo que las mujeres deberían asumir un papel más activo.


Solamente Respira – por Julie Bayer Salzman & Josh Salzman (Wavecrest Films)

Los beneficios del aprendizaje socio-emocional y de la meditación en la escuela primaria.

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EVENTOS


Ceremonia al Buda de la Gran Compasión en Valencia


Celebrando 5 años de Educación Esencial


Representamos al budismo en el Encuentro Interreligioso por la Paz celebrado en la mezquita Baitur Rahman de Valencia el 25/11/2018

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SABIDURÍA


El Arte de Vivir según el Dalai Lama


Satish Kumar, una nueva historia para la humanidad


“Las Guerras Mienten – Eduardo Galeano”


Conferencia de José Mujica
Resumen de la conferencia de José Mujica en Río de Janeiro ante más de 10.000 jóvenes.


“Los efectos positivos de la meditacion perduran en el cerebro”
Richard Davidson, de la universidad de Wisconsin, Madison, usó las herramientas de la neurociencia moderna
para estudiar los efectos de la meditación en los cerebros.
Lo que encontraron fue algo extraordinario: los cerebros de los meditadores presentan
importantes diferencias positivas cuando meditan pero también cuando ya no meditan.
Las huellas cerebrales de la meditación son perdurables y afectan muy positivamente su armonía y felicidad.


“Tener verdaderament éxito es tener una vida significativa” ~ Dalai Lama


Krishnamurti: ¿Puedes vivir en esta sociedad enferma?
¿Puedes vivir en esta sociedad enferma, inmoral y corrupta, sin ser deshonesto contigo mismo?


¿Qué es el Nirvana?
Thich Nhat Hanh
explica que el Nirvana es la cesación, la extinción de todo sufrimiento.
Al remover las percepciones erróneas y el miedo que nos cuasan,
nos liberamos de todo sufrimiento, nos liberamos del nacimiento y la muerte,
del venir y del ir, del ser y del no ser;
nos liberamos de los conceptos
que son la base del malentendido y, por lo tanto, del sufrimiento.
Subtítulos de José Garcia – SamsaraExit

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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

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