¿Qué es la Educación Esencial?


YinYan

La Educación Esencial, Escuela de Meditación y de Vida, es la propuesta educativa de la Comunidad Dhyāna,
que recorre un camino gradual, donde se combinan
sólidas técnicas milenarias con una meta común:
conducirnos al pleno desarrollo de nuestro potencial Físico-Mental
para disfrutar de una Vida en Plenitud: Feliz, Significativa y Consciente.

Combinadas y presentadas específicamente para los occidentales del siglo 21, estas técnicas actúan de un modo integral,
desde el ámbito físico hasta el mental, para alcanzar el pleno desarrollo de nuestras capacidades.

✔ En el ÁMBITO MENTAL

La ESCUELA DE MEDITACIÓN ESENCIAL combina ENCUENTROS MENSUALES en comunidad, con JORNADAS MENSUALES de estudio y práctica, RETIROS INTENSIVOS TRIMESTRALES y un RETIRO GENERAL ANUAL DE MEDITACIÓN que nos permiten recorrer un CAMINO DE LIBERACIÓN GRADUAL en Tres Etapas, para desarrollar la necesaria Calma y Claridad mental que nos permita alcanzar la plena liberación del sufrimiento.

Asimilamos con naturalidad la auténtica naturaleza de los CICLOS de la VIDA y de la MUERTE, desde la perspectiva búdica sobre la vida, la muerte y el periodo intermedio, con una formación específica para el acompañamiento antes, durante y después de la muerte.

También integramos las ACTITUDES VITALES FUNDAMENTALES para mejorar nuestra calidad de vida, mediante los cursos de INTRODUCCIÓN-NIVEL-1 y PROFUNDIZACIÓN-NIVEL-2I

✔ En el ÁMBITO FÍSICO

nos ocupamos Consciente-Mente del cuerpo mediante el Yoga Tibetano, una Alimentación Saludable y Ejercicios de ChiKung

Para más información, para organizar o para participar en un curso,
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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

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