Calendario de Actividades

Calendario Semanal
Clases Semanales de Chi-Kung y Meditación

Para organizar o para participar en un curso,
CONTACTA AQUI

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Jul
7
sáb
2018
Escuela de Meditación @ CDE Wutang Leganés
Jul 7 a las 10:30 – 18:30
ESCUELA DE MEDITACIÓN
en “CDE WUTANG LEGANÉS” Leganés, Madrid.
PROGRAMA DE CURSOS INTENSIVOS DE MEDITACIÓN

JuanAngelfacilitado por Juan Ángel Armada

NO HAY REQUISITOS PREVIOS
La Escuela de Meditación es adecuada para cualquier persona que desee comenzar a meditar.
No hay requisitos previos para seguir el programa de práctica y no se requiere ninguna experiencia previa.
Sin embargo, ofrece un camino gradual que permite progresar hasta la Pacificación Mental Plena y Estable.

Escuela de Meditación en LeganésPracticamos la MEDITACIÓN
entendida como un conjunto de métodos (entre los que se encuentra el Mindfulness)
cuyo primer objetivo es alcanzaruna profunda calma y claridad mental
y cuya finalidad no es otra que la liberación del sufrimiento, la felicidad.

Aplicamos las milenarias técnicas orientales presentadas de tal modo que,
siguiendo un programa de práctica diaria, los occidentales del siglo 21
podemos recorrer poco a poco un camino gradual
hacia la Pacificación Mental Plena y Estable(PMPE)

La Meditación“La Meditación”

Horario de la jornada de estudio y práctica:
el primer sábado de cada mes

de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Jul
21
sáb
2018
Actitudes Vitales Fundamentales para una vida armoniosa – Nivel 1 @ CDE Wutang Leganés
Jul 21 a las 10:30 – Jul 22 a las 18:00

 

ACTITUDES FUNDAMENTALES PARA UNA VIDA ARMONIOSA, FELIZ, SIGNIFICATIVA Y CONSCIENTE.
CONFERENCIA GRATUITA el Viernes 20 de Julio a las 20 horas

CURSO NIVEL 1, intensivo de fin de semana,
2ª edición en “CDE WUTANG LEGANÉS” Leganés, Madrid

JuanAngelfacilitado por Juan Ángel Armada

Curso Actitudes Fundamentales LeganésEste curso consiste en un fin de semana intensivo.
Si lo desean, durante el intensivo, podrán inscribirse para el posterior
programa de seguimiento
que se iniciará tras un mes de asimilación y que tendrá una duración de 10 semanas.

Al inicio del curso, quienes no lo tengan, habrán de adquirir el libro de las 16 Actitudes
(el libro y las tarjetas son materiales oficiales de la
Fundación para el Desarrollo de la Compasión y la Sabiduría)

El número de plazas es muy limitado, entre 8 y 20 personas, como máximo.

Para más información llama al 660 367 367 o rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo
FORMULARIO INSCRIPCIÓN

Horario del intensivo Nivel-1:
Sábado 21/7/2018 de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora
Domingo 22/07/2018 de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora

Las 16 Actitudes son:
HumildadPacienciaSatisfacción Alegría
que afectan nuestra manera de pensar.

BondadHonestidadGenerosidadRecta Palabra
que afectan nuestra manera de actuar.
RespetoPerdónGratitudLealtad
que afectan nuestra manera de relacionarnos con los demás.
AspiraciónPrincipiosAltruismoValentía
que afectan nuestra manera de encontrar el sentido de la vida.

A lo largo de este taller, que tiene un enfoque muy interactivo y práctico, los participantes:

  • recibirán el libro “16 Actitudes para una vida con sentido” y aprenderán a usar las tarjetas.
  • aprenderán herramientas que podrán usar inmediatamente en su vida cotidiana.
  • aprenderán a usar herramientas de comunicación como la Escucha Activa, la Asertividad, la Empatía, la Comunicación no verbal (expresión cuerpo, mirada, postura), el Refuerzo Positivo / Cumplido o la Retroalimentación.
  • obtendrán experiencia práctica con estas herramientas y métodos.
  • lograrán una comprensión más profunda de las 16 Actitudes y de la filosofía que subyace en ellas.
  • practicarán la atención plena y participarán en ejercicios, reflexiones y debates.

Inspiradas en un texto tibetano del siglo VII, las 16 Actitudes son una presentación contemporánea de la sabiduría antigua. Las 16 Actitudes promueven la atención y la sabiduría en las escuelas (con jóvenes), en la sanidad, en las prisiones, en el trabajo y en el hogar. Desde su inicio en 2006, las 16 Actitudes (16 Guidelines en inglés) están actuando en 22 países de todo el mundo, y siguen creciendo. Proporcionan un marco simple pero robusto que puede transformar nuestras mentes y nuestras actitudes en la vida. Las últimas investigaciones llevadas a cabo por neurocientíficos sugieren que cada uno de nosotros tenemos el potencial necesario para continuar desarrollando y transformando nuestra mente. Las 16 Actitudes nos enseñan cómo hacerlo de un modo que nos beneficiará tanto a nosotros mismos como a los demás. Este taller es indicado para personas de todas las edades y estilos de vida.

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Sep
1
sáb
2018
Escuela de Meditación @ CDE Wutang Leganés
Sep 1 a las 10:30 – 18:30
ESCUELA DE MEDITACIÓN
en “CDE WUTANG LEGANÉS” Leganés, Madrid.
PROGRAMA DE CURSOS INTENSIVOS DE MEDITACIÓN

JuanAngelfacilitado por Juan Ángel Armada

NO HAY REQUISITOS PREVIOS
La Escuela de Meditación es adecuada para cualquier persona que desee comenzar a meditar.
No hay requisitos previos para seguir el programa de práctica y no se requiere ninguna experiencia previa.
Sin embargo, ofrece un camino gradual que permite progresar hasta la Pacificación Mental Plena y Estable.

Escuela de Meditación en LeganésPracticamos la MEDITACIÓN
entendida como un conjunto de métodos (entre los que se encuentra el Mindfulness)
cuyo primer objetivo es alcanzaruna profunda calma y claridad mental
y cuya finalidad no es otra que la liberación del sufrimiento, la felicidad.

Aplicamos las milenarias técnicas orientales presentadas de tal modo que,
siguiendo un programa de práctica diaria, los occidentales del siglo 21
podemos recorrer poco a poco un camino gradual
hacia la Pacificación Mental Plena y Estable(PMPE)

La Meditación“La Meditación”

Horario de la jornada de estudio y práctica:
el primer sábado de cada mes

de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Sep
16
dom
2018
Encuentros de Seguimiento tras el Curso de las Actitudes Fundamentales @ CDE Wutang Leganés
Sep 16 a las 17:00 – 19:00

DURANTE EL CURSO NIVEL 1,
podréis inscribiros en este
PROGRAMA de SEGUIMIENTO durante 10 SEMANAS
en el
“CDE Wutang Leganés”
Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

El programa de seguimiento culminará con la puesta en marcha de un
PROYECTO COMUNITARIO DISEÑADO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES
a lo largo de los 3 meses que abarca el programa de seguimiento.

El número de plazas es muy limitado, hasta 20 personas como máximo.

Al igual que el propio curso, este programa de seguimiento tiene un enfoque muy interactivo y práctico.

Para más información llama al 660 367 367 o rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo
FORMULARIO INSCRIPCIÓN

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Sep
21
vie
2018
Ciclo Vital 2ª edición en Leganés @ CDE Wutang Leganés
Sep 21 a las 10:30 – Sep 23 a las 18:30

CICLO VITAL
2ª edición

Cartel Ciclo Vida y MuerteCartel Ciclo Vida y Muerte
JuanAngel
impartido por Juan Ángel Armada
el ciclo se compone de
tres  cursos intensivos de fin de semana en

CDE Wutang Leganes
“CDE Wutang Leganés”

Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

  • Primer Fin de Semana “Aprender a morir, aprender a vivir”
    • BarDo TöDröl, el libro tibetano de la muerte: los 3 bardos de la vida y los 3 bardos de la muerte
    • Conocer (y reconocer) el proceso de nuestra propia muerte
    • las absorciones de la muerte: signos externos y signos internos
  • Segundo Fin de Semana “Preparar el viaje inevitable”
    • aprender a ayudar, acompañar y orientar a los que transitan por las desconcertantes etapas de la muerte y de las fases posteriores a la muerte (Chö Ñi Bardo y Sid Péi Bardo)
  • Tercer Fin de Semana “Vive la vida, vive la muerte”
    • repaso de toda la información y aclaraciones
    • experiencia vivencial de la muerte en primera persona
    • ejercicios prácticos de acompañamiento en la muerte y en las fases posteriores
    • Meditación sobre la transitoriedad y la muerte
    • Meditación sobre la no-muerte

Horarios del primer fin de semana :
Viernes 21/09/2018 de 20:00 a 21:30 Conferencia pública de introducción
Sábado 22/09/2018
de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos

Domingo 23/09/2018 de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos

Siguientes fines de semana :
20 – 21 de Octubre 2018 y 24 – 25 de Noviembre 2018

Se recomienda a todos los participantes al curso, que adquieran el libro tibetano de los muertos
Los demás textos y prácticas necesarias serán facilitados por la organización

Número de plazas limitado a 25 personas como máximo.

INFORMACIÓN / INSCRIPCIÓN: Pedro Fernández 660 367 367

A lo largo de este ciclo, que tiene un enfoque muy interactivo y práctico,
los participantes conocerán:

• el “Bardo Thödol, libro tibetano de los muertos” y otros textos relacionados.
• los procesos de la muerte y aprenderán a reconocerlos en sí mismos y en los demás.
• recibirán herramientas de aplicación inmediata.
obtendrán experiencia práctica con estas herramientas y métodos.
• lograrán una comprensión más profunda de los bardos y de la filosofía que subyace en ellos.
• practicarán la atención plena y participarán en ejercicios, reflexiones y debates.

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

 

Sep
30
dom
2018
Encuentros de Seguimiento tras el Curso de las Actitudes Fundamentales @ CDE Wutang Leganés
Sep 30 a las 17:00 – 19:00

DURANTE EL CURSO NIVEL 1,
podréis inscribiros en este
PROGRAMA de SEGUIMIENTO durante 10 SEMANAS
en el
“CDE Wutang Leganés”
Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

El programa de seguimiento culminará con la puesta en marcha de un
PROYECTO COMUNITARIO DISEÑADO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES
a lo largo de los 3 meses que abarca el programa de seguimiento.

El número de plazas es muy limitado, hasta 20 personas como máximo.

Al igual que el propio curso, este programa de seguimiento tiene un enfoque muy interactivo y práctico.

Para más información llama al 660 367 367 o rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo
FORMULARIO INSCRIPCIÓN

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Oct
6
sáb
2018
Escuela de Meditación @ CDE Wutang Leganés
Oct 6 a las 10:30 – 18:30
ESCUELA DE MEDITACIÓN
en “CDE WUTANG LEGANÉS” Leganés, Madrid.
PROGRAMA DE CURSOS INTENSIVOS DE MEDITACIÓN

JuanAngelfacilitado por Juan Ángel Armada

NO HAY REQUISITOS PREVIOS
La Escuela de Meditación es adecuada para cualquier persona que desee comenzar a meditar.
No hay requisitos previos para seguir el programa de práctica y no se requiere ninguna experiencia previa.
Sin embargo, ofrece un camino gradual que permite progresar hasta la Pacificación Mental Plena y Estable.

Escuela de Meditación en LeganésPracticamos la MEDITACIÓN
entendida como un conjunto de métodos (entre los que se encuentra el Mindfulness)
cuyo primer objetivo es alcanzaruna profunda calma y claridad mental
y cuya finalidad no es otra que la liberación del sufrimiento, la felicidad.

Aplicamos las milenarias técnicas orientales presentadas de tal modo que,
siguiendo un programa de práctica diaria, los occidentales del siglo 21
podemos recorrer poco a poco un camino gradual
hacia la Pacificación Mental Plena y Estable(PMPE)

La Meditación“La Meditación”

Horario de la jornada de estudio y práctica:
el primer sábado de cada mes

de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Oct
14
dom
2018
Encuentros de Seguimiento tras el Curso de las Actitudes Fundamentales @ CDE Wutang Leganés
Oct 14 a las 17:00 – 19:00

DURANTE EL CURSO NIVEL 1,
podréis inscribiros en este
PROGRAMA de SEGUIMIENTO durante 10 SEMANAS
en el
“CDE Wutang Leganés”
Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

El programa de seguimiento culminará con la puesta en marcha de un
PROYECTO COMUNITARIO DISEÑADO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES
a lo largo de los 3 meses que abarca el programa de seguimiento.

El número de plazas es muy limitado, hasta 20 personas como máximo.

Al igual que el propio curso, este programa de seguimiento tiene un enfoque muy interactivo y práctico.

Para más información llama al 660 367 367 o rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo
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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Oct
28
dom
2018
Encuentros de Seguimiento tras el Curso de las Actitudes Fundamentales @ CDE Wutang Leganés
Oct 28 a las 17:00 – 19:00

DURANTE EL CURSO NIVEL 1,
podréis inscribiros en este
PROGRAMA de SEGUIMIENTO durante 10 SEMANAS
en el
“CDE Wutang Leganés”
Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

El programa de seguimiento culminará con la puesta en marcha de un
PROYECTO COMUNITARIO DISEÑADO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES
a lo largo de los 3 meses que abarca el programa de seguimiento.

El número de plazas es muy limitado, hasta 20 personas como máximo.

Al igual que el propio curso, este programa de seguimiento tiene un enfoque muy interactivo y práctico.

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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Nov
3
sáb
2018
Escuela de Meditación @ CDE Wutang Leganés
Nov 3 a las 10:30 – 18:30
ESCUELA DE MEDITACIÓN
en “CDE WUTANG LEGANÉS” Leganés, Madrid.
PROGRAMA DE CURSOS INTENSIVOS DE MEDITACIÓN

JuanAngelfacilitado por Juan Ángel Armada

NO HAY REQUISITOS PREVIOS
La Escuela de Meditación es adecuada para cualquier persona que desee comenzar a meditar.
No hay requisitos previos para seguir el programa de práctica y no se requiere ninguna experiencia previa.
Sin embargo, ofrece un camino gradual que permite progresar hasta la Pacificación Mental Plena y Estable.

Escuela de Meditación en LeganésPracticamos la MEDITACIÓN
entendida como un conjunto de métodos (entre los que se encuentra el Mindfulness)
cuyo primer objetivo es alcanzaruna profunda calma y claridad mental
y cuya finalidad no es otra que la liberación del sufrimiento, la felicidad.

Aplicamos las milenarias técnicas orientales presentadas de tal modo que,
siguiendo un programa de práctica diaria, los occidentales del siglo 21
podemos recorrer poco a poco un camino gradual
hacia la Pacificación Mental Plena y Estable(PMPE)

La Meditación“La Meditación”

Horario de la jornada de estudio y práctica:
el primer sábado de cada mes

de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Nov
11
dom
2018
Encuentros de Seguimiento tras el Curso de las Actitudes Fundamentales @ CDE Wutang Leganés
Nov 11 a las 17:00 – 19:00

DURANTE EL CURSO NIVEL 1,
podréis inscribiros en este
PROGRAMA de SEGUIMIENTO durante 10 SEMANAS
en el
“CDE Wutang Leganés”
Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

El programa de seguimiento culminará con la puesta en marcha de un
PROYECTO COMUNITARIO DISEÑADO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES
a lo largo de los 3 meses que abarca el programa de seguimiento.

El número de plazas es muy limitado, hasta 20 personas como máximo.

Al igual que el propio curso, este programa de seguimiento tiene un enfoque muy interactivo y práctico.

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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Nov
25
dom
2018
Encuentros de Seguimiento tras el Curso de las Actitudes Fundamentales @ CDE Wutang Leganés
Nov 25 a las 17:00 – 19:00

DURANTE EL CURSO NIVEL 1,
podréis inscribiros en este
PROGRAMA de SEGUIMIENTO durante 10 SEMANAS
en el
“CDE Wutang Leganés”
Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

El programa de seguimiento culminará con la puesta en marcha de un
PROYECTO COMUNITARIO DISEÑADO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES
a lo largo de los 3 meses que abarca el programa de seguimiento.

El número de plazas es muy limitado, hasta 20 personas como máximo.

Al igual que el propio curso, este programa de seguimiento tiene un enfoque muy interactivo y práctico.

Para más información llama al 660 367 367 o rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo
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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Dic
5
mié
2018
Retiro de meditación: El Arte de Vivir en Armonía @ Verbum Dei
Dic 5 a las 18:00 – Dic 9 a las 15:00

Casa de Espiritualidad en Siete Aguas
Retiro en Valencia

JuanAngel
facilitado por Trinlé Gyamtso – Juan Ángel Armada

EL ARTE DE VIVIR EN ARMONÍA
transmutar el sufrimiento en felicidad.

INSCRIPCIÓN ABIERTA, NÚMERO de PLAZAS LIMITADO
INFORMACIÓN / INSCRIPCIÓN
 

Este Retiro es adecuado para todos.
Tanto los principiantes como los meditadores curtidos cosecharán sus frutos.
C
on un enfoque ameno, sencillo, interactivo y muy práctico,
apoyado en numeroso material multimedia,
este retiro nos introducirá en un camino gradual de meditación
que
nos llevará progresivamente hasta la Plena Liberación del Sufrimiento.

EL PROGRAMA PARA ESTE RETIRO:

  • ¿Dónde surgen la alegría y la felicidad?
  • ¿Qué es el egoísmo ilustrado? Desarrollo de la motivación altruista del bien común.
  • Las 4 nobles verdades: El Sufrimiento, Sus Causas, Su Cesación y El Camino de Liberación
  • Los 4 antídotos al sufrimiento.
  • Los 4 preliminares generales.
  • La rueda de la vida (vídeo)
  • Técnicas de pacificación mental: la respiración, soporte exterior y soporte interior.
  • Las prácticas del Dormir y del Despertar.

Todo ello salpicado de
Pinceladas de Filosofía, Perlitas de Sabiduría
y Reflexión Participativa entre Todos

Horario:
Llegada el Miércoles 05/12, a partir de las 19:00. Sesión de Bienvenida a las 20:00
Cada mañana, al despertar, practicaremos un poco de ChiKung  y Meditación.
Jueves 06/12, de 10:00 a 13:30 y de 16:00 a 19:30

Viernes 07/12, de 10:00 a 13:30 y de 16:00 a 19:30
Sábado 08/12, de 10:00 a 13:30 y de 16:00 a 19:30

Domingo 09/12, de 10:00 a 13:30

Aportación:
200 € incluye el alojamiento en
pensión completa durante 3 días en habitaciones dobles, y las enseñanzas.
Viaje no incluido.

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Dic
9
dom
2018
Encuentros de Seguimiento tras el Curso de las Actitudes Fundamentales @ CDE Wutang Leganés
Dic 9 a las 17:00 – 19:00

DURANTE EL CURSO NIVEL 1,
podréis inscribiros en este
PROGRAMA de SEGUIMIENTO durante 10 SEMANAS
en el
“CDE Wutang Leganés”
Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

El programa de seguimiento culminará con la puesta en marcha de un
PROYECTO COMUNITARIO DISEÑADO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES
a lo largo de los 3 meses que abarca el programa de seguimiento.

El número de plazas es muy limitado, hasta 20 personas como máximo.

Al igual que el propio curso, este programa de seguimiento tiene un enfoque muy interactivo y práctico.

Para más información llama al 660 367 367 o rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo
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Dic
23
dom
2018
Encuentros de Seguimiento tras el Curso de las Actitudes Fundamentales @ CDE Wutang Leganés
Dic 23 a las 17:00 – 19:00

DURANTE EL CURSO NIVEL 1,
podréis inscribiros en este
PROGRAMA de SEGUIMIENTO durante 10 SEMANAS
en el
“CDE Wutang Leganés”
Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

El programa de seguimiento culminará con la puesta en marcha de un
PROYECTO COMUNITARIO DISEÑADO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES
a lo largo de los 3 meses que abarca el programa de seguimiento.

El número de plazas es muy limitado, hasta 20 personas como máximo.

Al igual que el propio curso, este programa de seguimiento tiene un enfoque muy interactivo y práctico.

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Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Ene
5
sáb
2019
Escuela de Meditación @ CDE Wutang Leganés
Ene 5 a las 10:30 – 18:30
ESCUELA DE MEDITACIÓN
en “CDE WUTANG LEGANÉS” Leganés, Madrid.
PROGRAMA DE CURSOS INTENSIVOS DE MEDITACIÓN

JuanAngelfacilitado por Juan Ángel Armada

NO HAY REQUISITOS PREVIOS
La Escuela de Meditación es adecuada para cualquier persona que desee comenzar a meditar.
No hay requisitos previos para seguir el programa de práctica y no se requiere ninguna experiencia previa.
Sin embargo, ofrece un camino gradual que permite progresar hasta la Pacificación Mental Plena y Estable.

Escuela de Meditación en LeganésPracticamos la MEDITACIÓN
entendida como un conjunto de métodos (entre los que se encuentra el Mindfulness)
cuyo primer objetivo es alcanzaruna profunda calma y claridad mental
y cuya finalidad no es otra que la liberación del sufrimiento, la felicidad.

Aplicamos las milenarias técnicas orientales presentadas de tal modo que,
siguiendo un programa de práctica diaria, los occidentales del siglo 21
podemos recorrer poco a poco un camino gradual
hacia la Pacificación Mental Plena y Estable(PMPE)

La Meditación“La Meditación”

Horario de la jornada de estudio y práctica:
el primer sábado de cada mes

de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Ene
6
dom
2019
Encuentros de Seguimiento tras el Curso de las Actitudes Fundamentales @ CDE Wutang Leganés
Ene 6 a las 17:00 – 19:00

DURANTE EL CURSO NIVEL 1,
podréis inscribiros en este
PROGRAMA de SEGUIMIENTO durante 10 SEMANAS
en el
“CDE Wutang Leganés”
Travesia de la Pluma, 4, 28912 Leganés, Madrid, España

El programa de seguimiento culminará con la puesta en marcha de un
PROYECTO COMUNITARIO DISEÑADO ENTRE TODOS LOS PARTICIPANTES
a lo largo de los 3 meses que abarca el programa de seguimiento.

El número de plazas es muy limitado, hasta 20 personas como máximo.

Al igual que el propio curso, este programa de seguimiento tiene un enfoque muy interactivo y práctico.

Para más información llama al 660 367 367 o rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo
FORMULARIO INSCRIPCIÓN

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Feb
2
sáb
2019
Escuela de Meditación @ CDE Wutang Leganés
Feb 2 a las 10:30 – 18:30
ESCUELA DE MEDITACIÓN
en “CDE WUTANG LEGANÉS” Leganés, Madrid.
PROGRAMA DE CURSOS INTENSIVOS DE MEDITACIÓN

JuanAngelfacilitado por Juan Ángel Armada

NO HAY REQUISITOS PREVIOS
La Escuela de Meditación es adecuada para cualquier persona que desee comenzar a meditar.
No hay requisitos previos para seguir el programa de práctica y no se requiere ninguna experiencia previa.
Sin embargo, ofrece un camino gradual que permite progresar hasta la Pacificación Mental Plena y Estable.

Escuela de Meditación en LeganésPracticamos la MEDITACIÓN
entendida como un conjunto de métodos (entre los que se encuentra el Mindfulness)
cuyo primer objetivo es alcanzaruna profunda calma y claridad mental
y cuya finalidad no es otra que la liberación del sufrimiento, la felicidad.

Aplicamos las milenarias técnicas orientales presentadas de tal modo que,
siguiendo un programa de práctica diaria, los occidentales del siglo 21
podemos recorrer poco a poco un camino gradual
hacia la Pacificación Mental Plena y Estable(PMPE)

La Meditación“La Meditación”

Horario de la jornada de estudio y práctica:
el primer sábado de cada mes

de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Mar
2
sáb
2019
Escuela de Meditación @ CDE Wutang Leganés
Mar 2 a las 10:30 – 18:30
ESCUELA DE MEDITACIÓN
en “CDE WUTANG LEGANÉS” Leganés, Madrid.
PROGRAMA DE CURSOS INTENSIVOS DE MEDITACIÓN

JuanAngelfacilitado por Juan Ángel Armada

NO HAY REQUISITOS PREVIOS
La Escuela de Meditación es adecuada para cualquier persona que desee comenzar a meditar.
No hay requisitos previos para seguir el programa de práctica y no se requiere ninguna experiencia previa.
Sin embargo, ofrece un camino gradual que permite progresar hasta la Pacificación Mental Plena y Estable.

Escuela de Meditación en LeganésPracticamos la MEDITACIÓN
entendida como un conjunto de métodos (entre los que se encuentra el Mindfulness)
cuyo primer objetivo es alcanzaruna profunda calma y claridad mental
y cuya finalidad no es otra que la liberación del sufrimiento, la felicidad.

Aplicamos las milenarias técnicas orientales presentadas de tal modo que,
siguiendo un programa de práctica diaria, los occidentales del siglo 21
podemos recorrer poco a poco un camino gradual
hacia la Pacificación Mental Plena y Estable(PMPE)

La Meditación“La Meditación”

Horario de la jornada de estudio y práctica:
el primer sábado de cada mes

de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.

Abr
6
sáb
2019
Escuela de Meditación @ CDE Wutang Leganés
Abr 6 a las 10:30 – 18:30
ESCUELA DE MEDITACIÓN
en “CDE WUTANG LEGANÉS” Leganés, Madrid.
PROGRAMA DE CURSOS INTENSIVOS DE MEDITACIÓN

JuanAngelfacilitado por Juan Ángel Armada

NO HAY REQUISITOS PREVIOS
La Escuela de Meditación es adecuada para cualquier persona que desee comenzar a meditar.
No hay requisitos previos para seguir el programa de práctica y no se requiere ninguna experiencia previa.
Sin embargo, ofrece un camino gradual que permite progresar hasta la Pacificación Mental Plena y Estable.

Escuela de Meditación en LeganésPracticamos la MEDITACIÓN
entendida como un conjunto de métodos (entre los que se encuentra el Mindfulness)
cuyo primer objetivo es alcanzaruna profunda calma y claridad mental
y cuya finalidad no es otra que la liberación del sufrimiento, la felicidad.

Aplicamos las milenarias técnicas orientales presentadas de tal modo que,
siguiendo un programa de práctica diaria, los occidentales del siglo 21
podemos recorrer poco a poco un camino gradual
hacia la Pacificación Mental Plena y Estable(PMPE)

La Meditación“La Meditación”

Horario de la jornada de estudio y práctica:
el primer sábado de cada mes

de 10:30 a 13:00 y de 16:00 a 18:30 con descansos cada hora

Que esta actividad pueda ser beneficiosa y contribuir a que todos vivamos en Armonía.